kurs skałkowy 2-etapowy

Zapraszamy na rozszerzone szkolenie wspinaczkowe złożone z dwóch etapów:

• etap przygotowawczy - obejmuje blok zajęć na sztucznej ścianie (12 godzin), którego program jest zmodyfikowany pod kątem zajęć w skałkach
• Część zasadnicza to 5 dni szkolenia w skałkach Jury Krakowsko-Częstochowskiej lub Górach Sokolich

Podstawą kursu jest program kursu skałkowego wg Komisji Szkolenia PZA (kliknij aby pobrać)  który poszerzamy o część autorską Warszawskiej Szkoły Alpinizmu.

Spotkanie informacyjne kursu: - środa 10.04.2013 godzina 20.00 ścianka przy ul. Banacha 2a

• ETAP 1 obejmuje zajęcia na ścianie wspinaczkowej:
• naukę wspinaczki z górną i dolną asekuracją
• naukę technik wspinaczkowych: pokonywanie formacji połogich, pionowych, poruszanie się w zacięcicach, kominach, poruszanie się w "przewieszeniu", tzw. "praca nóg", pozycje odpoczynkowe itp.
• cykl wykładów (z teorii asekuracji, sprzętu wspinaczkowego, podstaw treningu wspinaczkowego)
• ETAP 2 obejmuje zajęcia w skałkach:
• wspinaczkę na drogach ubezpieczonych
• naukę asekuracji w skale
• wspinaczkę na własnej asekuracji
• naukę budowania stanowisk asekuracyjnych
• wspinaczkę na drogach wielowyciągowych
• techniki linowe (m in. zjazd i podchodzenie po linie)
• podstawy autoratownictwa

Koszt pierwszego etapu: 450 zł
Koszt drugiego etapu: 1500 zł
W drugim etapie kursu mogą też uczestniczyć osoby, które ukończyły u nas kurs ściankowy.
W I etapie tworzymy grupy 2-6 osobowe, w drugim etapie 3-4 osobowe. Możliwe są inne terminy zajęć - do ustalenia w trakcie kursu.

Zapisy na kurs:

wyślij maila kursy@instruktorzy.waw.pl

Dzwoń i pytaj: